Idag har både jag och Noell haft träningsvärk, hehe... Noell har varit lite kort i skritten till och från hagen och sett lite småtrött ut. Vi har varit ute och skrittat och joggat lite i skogen idag och efter en stund så kom Noell igång och skrittade med två hovsbredders mellanrum igen! När vi joggade så passade jag på att böja henne lite lätt åt sidorna och då tänkte jag verkligen på hur jag satt och när jag hittade rätt läge med vänstersidan så var det som att trycka på en knapp - Noell lossnade direkt och frustade massor. Verkligen en härlig känsla så nu ska jag jobba stenhårt för att kunna befästa denna sits för i nuläget måste jag givetvis tänka på det hela tiden. 

I övrigt så har dagen spenderats med bl.a inköp av hästliniment (kamfersalva och liniment blue) och släktkalas. Kan passa på att åter hälsa grattis till min kusin Sanna som fyller 17 idag! Vi kom hem strax innan sju, alldeles lagom till ponnyakuten. Personligen tycker jag att det är ett väldigt bra program och man kan alltid plocka med sig någon godbit och spara den i sin "verktygslåda" som man kan plocka fram när det behövs, mycket praktiskt.

Vid intaget hade Noell stelnat till lite igen så det blev till att massera in lite liniment blue här och var på de mest utsatta områdena. Imorgon blir det vila och en välbehövlig stund med spikmattan för Noells del, visserligen fick hon stå en stund idag också men det är bara bra om hon kan stå med den i princip varje dag. Själv har jag återläsningsdag på skolan men inget som behöver läsas in så det betyder LEDIGT!! Detta har varit långhelg och jag har känt mig så fri, inte en endaste skoluppgift att tänka på! Imorgon blir det en del hästiga upptåg (otippat?) och så måste jag träna lite, hörs då.

Vår alldeles egen professor blir intervjuad:

http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=412&artikel=4891224

Jag tycker alltid att det är intressant att lyssna på Kyra!

Idag har vi varit iväg och tränat för Karin. Idag fick vi lite mer att bita i än förra gången vilket gillas skarpt! Vi jobbade en del med min sits, jag har väldigt dålig koll på den vänstra delen av kroppen. Mot slutet kände jag dock att jag satt betydligt bättre så jag ska verkligen ta med mig de små tipsen och träna på dem till nästa gång:

-inte tränga med vänster hand

-släppa ned vänstra knät

-föra tillbaka vänster axel

Denna snedhet har antagligen följt mig under större delen av min "ridkarriär" om man kan uttrycka det så, men det är Karin som verkligen har tagit tag i det och gjort mig medveten om mina brister. Därför tycker jag att det är viktigt när man tränar för tränare att man märker att han eller hon kommenterar sitsen och "tjatar" på en men också förklarar vad som kan hända om man inte förbättrar sig. Har man en tränare som aldrig kommenterar sitsen så tycker jag att man bör ta sig en funderare även om man har en bra grundsits för man har alltid någonting som kan förbättras. Om man omedvetet lägger till ovanor i ridningen så tar det hundra gånger längre tid att få bort dem, tro mig. Jag har jobbat med min snedhet i två års tid men det är fortfarande inte bra och blir inte bättre efter träningsuppehåll.

Noell var lite på tårna till en början. Jag tror att klippningen spelade in lite där för hon var lite överkänslig mot mina skänklar. Jag hade inga sporrar och jag kunde knappt lägga an vaderna mot sidorna för då fläskade hon iväg. Efter en stund gick det till sig och vi kunde börja jobba med förvända slutor i trav på volten. Jättebra övning i både stärkande och lösgjörande syfte. Efter slutorna blev Noell mer loss och jag fick bättre kroppskontroll så att vi kunde gå över till galoppen. Galopparbetet bestod av att flytta undan henne för innerskänkeln på volten, en övning som Noell tycker är riktigt jobbig och vill gärna slingra sig, efter några varv kom hon loss och blev jättefin! I traven fortsatte vi jobba med öppnor som vi tränade förra gången. Det var lätt att vi hamnade i en för brant tvärning men när jag hittade lagomläget så gjorde hon dem fint och kunde hålla bra takt och tempo genom hela övningen. När vi kommit så långt in i passet bad Karin mig att lägga ned henne lite i traven och rida lätt och då blev hon verkligen avspänd och travade ledigt. Från det läget skulle jag rida in på diagonalen och trycka på henne lite. De första gångerna spände hon till lite men sedan förstod hon och fick till en riktig sträckning i traven med välvd överlinje samtidigt som hon orkade hålla tempot nere de sista 10-20 metrarna, jag berömde henne såklart mycket och mamma brast ut "BRAAA" på läktaren och då blev Noell helt överlycklig och bjöd på en typisk "ponnyknyck" med halsen, jag kände verkligen hur hon tänkte "YES, jag klarade det!!" Min lilla sötnos!

Min fina lilla ponnyskrutt ^^

Såhär blev det:

Jag är väldigt nöjd faktiskt! Lite fult att pälsen ser ut som en trappa, men det syns inte när man rider som tur är. Täcket som ni ser på bilderna är stalltäcket som jag fyndade för 170 kr!

Det har faktiskt varit en helt okej dag idag, trots att det är fredagen den trettonde! Skoldagen bestod "endast" av matteprov i fyra timmar och jag kom ju levande därifrån så det var väl bra.

Jag hade tänkt rida idag men det drog in en hemsk blåst så jag skippade det, känns inte som någon bra idé att rida medan blåsten pumpar in spänningar i Noells lilla kropp så vi sparar oss till träningen imorgon istället. 

Mars 2010.

Imorgon förmiddag ska jag ta och plocka fram maskinen så att Noell slipper svettas i ridhuset. Det blir nog någon variant som på bilden ovanför, jag vill nämligen inte klippa bort för mycket så att hon får frysa.

Godnatt. 

Jag kom på en sak förut! Det är fredagen den trettonde imorgon, måste vara den bästa dagen på året att skriva nationellt prov, eller? Om det går dåligt har jag åtminstone något att skylla på! ;)

Idag har jag inte varit så värst handlingskraftig. Tränade ett pilatespass och så har jag pluggat (antagligen för lite) matte... Men jag hoppas att min taktik att inte plugga så mycket till detta prov ska fungera och om det inte gör det så har jag ett väl säkrat vg så det spelar inte så stor roll egentligen. Jag har självklart ridit en sväng idag också. Jag tog med mig Kristine ut i skogen när hon slutade skolan. Vi jobbade lite lätt styrketräning med långsam trav och galopp uppför en backe idag samt lite böjning och saker man ägnar sig åt mest varje dag. Vi körde inte så mycket i backen heller eftersom att de inte klättrat i någon annan gångart än skritt på väldigt länge, men de kämpade väl med runda och välvda överlinjer och jag anser att det är bättre att göra en sak färre gånger med kvalitet istället för att bara slita på dem för mycket. Nästa gång vi kör så kan vi utöka det litegrann och så småningom kommer de orka minst lika mycket som innan vinterpausen!

Imorgon väntar skoning och ett lugnt ridpass för Noell. :)

Promenad januari 2011.

Idag är jag glad igen! Jag började sent idag så jag knatade in på en hästbutik innan jag började. Och tänka sig, de hade faktiskt ett sprenger ultra kk i 10,5 cm! En tusenlapp fattigare blev jag naturligtvis, men jag hoppas att det är värt det.

I övrigt har jag lite fullt upp med matten för vår lärare flyttade nationella som skulle vara på måndag tills på fredag istället. Mindre pluggtid, men å andra sidan har vi haft kortdag idag och imorgon är vi lediga hela dagen för att vi är färdiga med kurserna. Nu har jag bara ett matteprov på fredag och i övrigt är jag helt ledig fram till tisdag, soft!

Ikväll red vi på ridbanan en sväng och vi testade det nya bettet. Redan från början kändes Noell så avspänd och fin och hon kändes helt super med detta bett och förhoppningsvis blir hon ännu lite bättre när hon har fått vänja sig med det. Underlaget var nog bästa på hela denna vinter och vi kunde rida i alla gångarter. Vi jobbade vidare med tempoväxlingar i skritt och små växlingar i galopp, övergångar mellan alla gångarter, förvänd runt fyrkanten, framdelsvändningar, bakdelsvändningar och lite allmänt lossande jobb. Noell var så himla duktig och på slutet hade jag ett jättefint sug i handen, precis som man ska! Jag kände också skillnad på min egen kropp, jag var mycket mjukare och hade bättre hållning efter styrkepassen. 

ungefär såhär nöjd var Noell efter dagens pass :)

Nu ska jag ta och sova för imorgon väntar matteplugg, pilatespass och uteritt, hörs!

I söndags var vi iväg och tränade för Karin i ridhuset och det gick verkligen superbra! Redan från början kändes Noell hundra gånger bättre än vad hon gjorde i onsdags. Hon var lite stum i vänstersidan alldeles från början men det lossnade efter lite serpentinbågar. Vi körde naturligtvis lite lugnare än vanligt eftersom de inte har gått ordentligt och riktigt regelbundet på ett bra tag nu. Vi har visserligen hållt igång dem men det har ju mest varit uteritter och skrittpass och några enstaka joggingpass på ridbanan då och då.

Vi värmde som vanligt i traven och checkade av att Noell kunde trava långsamt utan press i serpentinbågar och så gjorde vi lite övergångar mellan skritt och trav. Efter andhämtning skrittade vi omkring på fyrkanten och red lite olika diagonaler där vi varierade skritten mellan ökad-, mellan- och mer samlad skritt. Just skritten är inte alltid helt lätt att få till perfekt och många tränar alldeles för lite på just skritten. Noell var duktig och jag använde i princip bara sätet, hjälpte till och breddade händerna när hon gick ökad så att hon skulle bli låg och rund. När vi var nöjda med skritten gick vi över i trav och körde lite tempoväxlingar på raka linjer samt lite mer samling i bågar. I detta arbete låg fokuset främst på att få Noell jämn i handen och bjuda jämnt med lika mycket bärighet på båda bakbenen. Efter en stund kom vi in i rytmen och hittade en elastisk trav med jämnt påskjut och lika mycket stöd på båda tyglar. Just att hitta en elastisk, stor och spänstig trav är något som Noell tycker är lite jobbigare än allt annat arbete som kommer mer naturligt som t.ex samling i galoppen. Om man rider henne för snabbt från början så mister hon spänsten i traven, hon måste redan från början gå i ett lugnt tempo, hitta sin balans och det ska kännas som att hon travar mjukt. Om det känns som att hon sätter ner hovarna typ "hårt" eller stampigt så är vi fel ute och den lilla symaskinen kommer fram. Det ska kännas mjukt och vilande i en låg och rund form, sedan kan jag sätta mer tryck i henne och då får hon en jättefin trav där hon är luftig och vinner mark samt hamnar mer i uppförsbacke. Tar man en genväg skapar det spänningar och allt bara låser sig, ryggverksamheten försvinner och hon knäpper av i nacken. Efter detta arbete tog vi vilopaus igen för att hon inte skulle få mjölksyra. Vi red sedan ett kortare galopp-pass där vi började med lite antydan till samlingsarbete för vi minskade och ökade volten lite med fokus på att behålla en rund innersida och god balans i galoppen hela tiden. Efter ytterligare pauser gjorde vi några öppnor i trav på meddellinjen innan vi joggade dem i riktigt låg form. Öppnorna var förvånandsvärt bra med tanke på att jag bara ridit dem någon gång ibland i skritt under två månaders tid. Det vi behöver nu är lite mer styrka så att hon orkar samla sig lite mer i skolorna innan vi startar nationell.

Jag blev hur glad som helst över att vi var i så pass god form ändå, lite kondis har hon tappat men annars är det inga problem och jag tror att vi kan hitta tillbaka relativt snabbt. Dessutom var jag helt överlycklig över att få träna igen och jag tror att Noell var väldigt glad också för hon var så himla positiv!

Under denna vecka så kommer jag att avsluta alla kurser utom idrotten som jag haft under hösten. Igår lämnade jag in sista arbetet i samhällskunskap (satt uppe till tolv och skrev klart det, hehe sista sekund), idag fick jag reda på betyg i kriminaltekniken och jag kommer skriva nationella i matte C på måndag. Engelskan avslutar vi antingen i e.m eller på torsdag och i samhällskunskapen ska vi ha någon slags opponering på våra uppsatser innan vi är färdiga. Det är otroligt skönt att kunna bocka av kurs efter kurs! Under vårterminen kommer jag att läsa matte D, kemi B, biologi A, idrott och hälsa A, företagsekonomi A (halva terminen) och rättskunskap (halva terminen) och sedan kommer samtliga av dem vara klara och jag har då klarat av två tredjedelar av gymnasiet!

Nog pratat om det. Igår skrittade vi och idag blir det vilodag för lilla Noell. Jag kommer antagligen låta henne stå med spikmatta och massera henne lite ikväll. Resten av veckan kommer jag att blanda lite uteritter med något litet pass på banan om det går. På lördag blir det ridhuset igen! 

Får se om jag bloggar något ikväll, måste prioritera matten och lite sömn för det blev ju bara ca 5 timmar inatt. Om jag orkar kanske klippmaskinen kommer fram?! Det vore bra om hon fick bort lite hår för när vi jobbar i ridhuset blir hon svettig...

Nej, nu ska jag strax äta lite lunch innan jag går på styrketräningspass! Måste bättra på träningsvärken från gårdagens idrott.