Linda Mårtensson

Alla inlägg den 27 juli 2010

Av Linda Mårtensson - 27 juli 2010 21:55

Ikväll har vi tränat för Karin igen! Det gick bra, kände mig lite ringrostig alldelens i början men sen red jag bättre och bättre! Har haft lite ont i axlar och rygg sen vi städade stallet, måste börja stretcha nacken och axlarna varje dag, jag blir så himla spänd och det är verkligen inte bra, särskilt med tanke på att Noell är så himla känslig, spänner jag mig lite så fungerar helt enkelt inte ridningen. Om någon har några tips för att mjuka upp axlar/nacke/rygg och höfter så blir jag glad för dem! =)

Som uppvärmning så tränade vi på att öka/minska volten, vi gjorde den såpass liten att det blev som början till bakdelsvändning. Vi flyttade dem även för skänklarna och tränade lite övergångar. Sen tränade vi några ryggningar, de var betydligt bättre idag, Noell ryggar visserligen för fort och lite snett, men idag kom vi såpass långt att hon lättade av i handen när hon backade :) Efter det joggade vi och böjde igenom dem för att släppa på spänningarna efter ryggningarna. Sedan jobbade vi den ökade skritten och sen galoppfattning från skritt, det gjorde Noell lysande! Avslutningsvis jobbade vi med skänkelvikningar på diagonalen, det gick också mkt bra, några detaljer i min sits som jag måste tänka på nu! När Karin var nöjd fick vi jogga ner dem och stretcha lite. Jag är mycket nöjd med Noell idag :D

kram!

Ovido - Quiz & Flashcards