Direktlänk till inlägg 20 april 2011
Det är till stor del pga av den här träningen som jag verkligen har gått och funderat på en massa saker och känt mig lite nere. Jag har ridit ganska mycket själv senaste ridpassen och detta har lett till att jag har försämrat min vänsteraxel igen :( Jag har nu jobbat med axeln i ett år och det har inte försvunnit än, så ni kanske förstår varför det kändes tungt. Men vafasen liksom -bryt ihop och kom igen! Jag fick rida flera varv och bara tänka på axeln, sedan gick det faktiskt bra :) När jag vrider fram vänsteraxeln så vrids även mitt bäcken och jag belastar högersidan mer -det är därför Noell är så stel i sin högra bog :'( Till råga på allt blir min vänsterskänkel väldigt svag och kommer i fel läge. Det är otroligt viktigt att ha en eller flera bra tränare som upptäcker sådana saker i tid. Första gången jag fick en kommentar om min axel var 2008, sedan tränade jag inte mer för den tränaren (ingen "vardagstränare" för mig) och de som sedan tränade mig kommenterade det inte?! Kanske var det så att de inte såg det, men en tränare bör helst göra det. Hursomhelst så har det resulterat att jag red i två år (kanske längre?) med något höjd/framdragen vänsteraxel innan jag började träna för Karin (2010)! Det är också därför som det är så otroligt svårt att jobba bort det, tyvärr.
Men sånt är livet! Ingen ryttare är helt rak och alla har sitsproblem. Eftersom Noell är så otroligt känslig så blir det desto tydligare. Jag har nu bestämt mig för att det ska gå, jag måste få bort detta för att komma vidare. Så nu försöker jag stretcha, ber mamma linimentera axlarna och försöker hålla det i tankarna så mycket som möjligt! Min snälla mamma försöker även följa med mig när jag rider för att påminna mig -all the time! :D Det finns inget bättre än att ha en tjatande mamma vid sidan av ridbanan <3
Sluttjatat om mina axlar iaf och tillbaka till träningen. Vi fick även rida skänkelvikningar och förvänd galopp. Skänkelvikningarna i LA:1 är verkligen svåra :O Jättesvår linje och Noell vill gärna förkomma mig. Jaja, det gäller bara att ha kontroll, då går allt! Den förvända galoppen gick också jättebra efter lite instruktioner av Karin :) Noell började haja det här med serpentinbågar och samling! Men ännu är hon lite svag så jag förväntar mig inte att det blir lika bra på tävlingen än, men snart så! :D
mon étoile! <3
Lördagen den 7/9 anordnade vi på Matfors vår numer årliga "Hästens Dag". Vädret ägde. Kön till barnridningen var typ 50 meter lång, det bjöds på tunnbrödsbak, marknadsstånd, Mor och Dotterkadrilj, käpphästkadrilj, alternativ kommunikation med häst, h...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 |
6 |
7 | 8 | 9 |
10 | |||
11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 | 21 | 22 |
23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
||||
|