I söndags var vi iväg och tränade för Karin i ridhuset och det gick verkligen superbra! Redan från början kändes Noell hundra gånger bättre än vad hon gjorde i onsdags. Hon var lite stum i vänstersidan alldeles från början men det lossnade efter lite serpentinbågar. Vi körde naturligtvis lite lugnare än vanligt eftersom de inte har gått ordentligt och riktigt regelbundet på ett bra tag nu. Vi har visserligen hållt igång dem men det har ju mest varit uteritter och skrittpass och några enstaka joggingpass på ridbanan då och då.

Vi värmde som vanligt i traven och checkade av att Noell kunde trava långsamt utan press i serpentinbågar och så gjorde vi lite övergångar mellan skritt och trav. Efter andhämtning skrittade vi omkring på fyrkanten och red lite olika diagonaler där vi varierade skritten mellan ökad-, mellan- och mer samlad skritt. Just skritten är inte alltid helt lätt att få till perfekt och många tränar alldeles för lite på just skritten. Noell var duktig och jag använde i princip bara sätet, hjälpte till och breddade händerna när hon gick ökad så att hon skulle bli låg och rund. När vi var nöjda med skritten gick vi över i trav och körde lite tempoväxlingar på raka linjer samt lite mer samling i bågar. I detta arbete låg fokuset främst på att få Noell jämn i handen och bjuda jämnt med lika mycket bärighet på båda bakbenen. Efter en stund kom vi in i rytmen och hittade en elastisk trav med jämnt påskjut och lika mycket stöd på båda tyglar. Just att hitta en elastisk, stor och spänstig trav är något som Noell tycker är lite jobbigare än allt annat arbete som kommer mer naturligt som t.ex samling i galoppen. Om man rider henne för snabbt från början så mister hon spänsten i traven, hon måste redan från början gå i ett lugnt tempo, hitta sin balans och det ska kännas som att hon travar mjukt. Om det känns som att hon sätter ner hovarna typ "hårt" eller stampigt så är vi fel ute och den lilla symaskinen kommer fram. Det ska kännas mjukt och vilande i en låg och rund form, sedan kan jag sätta mer tryck i henne och då får hon en jättefin trav där hon är luftig och vinner mark samt hamnar mer i uppförsbacke. Tar man en genväg skapar det spänningar och allt bara låser sig, ryggverksamheten försvinner och hon knäpper av i nacken. Efter detta arbete tog vi vilopaus igen för att hon inte skulle få mjölksyra. Vi red sedan ett kortare galopp-pass där vi började med lite antydan till samlingsarbete för vi minskade och ökade volten lite med fokus på att behålla en rund innersida och god balans i galoppen hela tiden. Efter ytterligare pauser gjorde vi några öppnor i trav på meddellinjen innan vi joggade dem i riktigt låg form. Öppnorna var förvånandsvärt bra med tanke på att jag bara ridit dem någon gång ibland i skritt under två månaders tid. Det vi behöver nu är lite mer styrka så att hon orkar samla sig lite mer i skolorna innan vi startar nationell.

Jag blev hur glad som helst över att vi var i så pass god form ändå, lite kondis har hon tappat men annars är det inga problem och jag tror att vi kan hitta tillbaka relativt snabbt. Dessutom var jag helt överlycklig över att få träna igen och jag tror att Noell var väldigt glad också för hon var så himla positiv!

Under denna vecka så kommer jag att avsluta alla kurser utom idrotten som jag haft under hösten. Igår lämnade jag in sista arbetet i samhällskunskap (satt uppe till tolv och skrev klart det, hehe sista sekund), idag fick jag reda på betyg i kriminaltekniken och jag kommer skriva nationella i matte C på måndag. Engelskan avslutar vi antingen i e.m eller på torsdag och i samhällskunskapen ska vi ha någon slags opponering på våra uppsatser innan vi är färdiga. Det är otroligt skönt att kunna bocka av kurs efter kurs! Under vårterminen kommer jag att läsa matte D, kemi B, biologi A, idrott och hälsa A, företagsekonomi A (halva terminen) och rättskunskap (halva terminen) och sedan kommer samtliga av dem vara klara och jag har då klarat av två tredjedelar av gymnasiet!

Nog pratat om det. Igår skrittade vi och idag blir det vilodag för lilla Noell. Jag kommer antagligen låta henne stå med spikmatta och massera henne lite ikväll. Resten av veckan kommer jag att blanda lite uteritter med något litet pass på banan om det går. På lördag blir det ridhuset igen! 

Får se om jag bloggar något ikväll, måste prioritera matten och lite sömn för det blev ju bara ca 5 timmar inatt. Om jag orkar kanske klippmaskinen kommer fram?! Det vore bra om hon fick bort lite hår för när vi jobbar i ridhuset blir hon svettig...

Nej, nu ska jag strax äta lite lunch innan jag går på styrketräningspass! Måste bättra på träningsvärken från gårdagens idrott.   

I söndags kväll kände jag mig verkligen uppfylld av glada känslor, hela jag! Hur underbart är det inte att börja dagen med en skogstur på en viss nordsvensk i strålande väder? Och avsluta stalldagen med ett mycket givande pass för en viss Peter?

Cesar var jätteduktig, men jag hade inga större krav på honom heller. Vi var mest ute för att motionera oss och fylla själen med massor av må-bra känslor - man mår toppen av ridning! Det känns tungt ibland men som allra oftast är det som medicin för själen, känslan att bara vara här och nu, släppa allt annat och blåsa ur huvudet från pestiga tankar, underbart.

Noell och jag pallrade oss ner till banan vid två-tiden i en böljande och ovanlig höstvärme, gillas skarpt. En omgång av Peter väntade oss. Värmde upp som vanligt med att hon skulle vänta på mig i ett lugnt tempo men samtidigt bjuda fram till bettet och sträcka sin överlinje. Efter det (och en lång skrittpaus;) fick vi trava över tre cavalettibommar för att stärka Noells trav. Vissa gånger fick hon ordentligt sväv och schwung över vilket jag är jätteglad över med tanke på att hon snubblade över saker som låg framför henne i ett rasande tempo för bara ca ett år sedan. :-) Samlingsarbetet i galoppen fortskred även det och nu skulle jag börja träna på att hon skulle bli kvick i att samla sig, det ska inte behöva ta ett halvt varv längre. Min läxa blev att jag skulle titta på en massa youtube-klipp från stora tävlingar och verkligen studera hur kvicka, men samtidigt mjuka övergångar grand prix hästarna faktiskt gör - inte speciellt jobbig läxa om ni frågar mig. ^^ På slutet fick jag endast trava omkring för att hitta känslan i nedsittningen och att få Noell att trava med hela kroppen. När jag satt på plats travade Noell verkligen hur fint som helst med rygg och allt, Peter utbrast "så bra har jag aldrig sett henne trava!" :D Helt underbar känsla, huur mycket rörelse som helst under mig... Jag fånlog hela tiden och fick tårar i ögonen. Min fina Noell.

Tyvärr kan jag inte bjuda på varken bild eller någon film, inga fotografer var närvarande...

Inleder detta inlägg med att säga - idag gick det helt awesome bra när vi tränade!

Noell var lite spänd till en början men när hon hade kommit igång så blev hon jättefin, fin i formen, energisk och spänstig, precis så som jag vill ha henne. Efter önskemål från min sida tog vi igenom några skänkelvikningar, förvända slutor, bakdelsvändningar, öppnor och enkla byten. Skänkelvikningarna blev inte de bästa, men det var inte så konstigt för de gjorde vi som uppvärmning, likaså de förvända slutorna. I bakdelsvändningarna filade vi mest på mina hjälper, hitta precisionen, känslan och sitta med åt rätt håll med kroppen. Jag har nu tränat upp min vänstersida så pass bra att jag nu måste passa mig för att "bli stum" i högersidan. När jag hittade precis känslan för hur stor dos hjälp hon behövde av innerskänkel så gjorde vi flera fina vändningar.

Öppnorna är jag väldigt nöjd med! Karin med för den delen, jag börjar hitta känslan i takt med att Noell blir allt starkare. Finare öppnor har jag nog aldrig ridit någon gång i mitt liv faktiskt. Enkla bytena blir också bättre ju mer hon orkar samla galoppen och hon har verkligen blivit betydligt starkare den senaste månaden. Innan vi travade av så fick jag trava och rakrikta längs fyrkanten för att hitta en bra känsla i en trav med tryck, vi testade även ett par ökningar i traven som blev bra när jag fick suget i handen.

Sammanfattningsvis en mycket bra och givande träning - nu laddar vi för Högbo i helgen! :D

Hoppas att jag kan få bli såhär nöjd i helgen, nu när det är säsongsavslutning för vår del... 

Hejsan världen!

Sist vi hördes var när vi hade blivit Distriktsmästare, i början av september. Nu har det gått en vecka i oktober, tiden springer iväg och imorse hade vi -1 och frost på backen! Hualigen, jag vill verkligen inte att det ska bli vinter, jag trivs fint med mellanväder, i maj, augusti och september är det helt perfekt...

Ni besitter förmodligen frågor om hur det är med mig, Noell, vad vi har för oss och varför vi inte har dokumenterat våra liv här. ;) Jag mår helt okej, eller väldigt bra, om man bortser från höstens medföljande förkylningar och deppigheter och självklart - all stress och press. Livet känns underbart samtidigt som det känns övermäktigt. Ena dagen vill jag strunta i allt, hoppa av skolan, göra något nytt. Andra dagen kan jag inte tänka mig något bättre - underbara människor, en bra skola och världens bästa Noell. Ni kanske känner igen er. Anledningen till att jag inte har bloggat är att jag har prioriterat bort det, jag har så otroligt mycket annat som är så viktigt, dock saknar jag att få skriva av mig lite varje dag osv. Förhoppningsvis orkar jag börja skriva lite varje dag nu igen, men jag lovar inget.

Noell då. Vi har haft en träningsperiod nu ett tag, vi har tränat för Karin och så har bästa Peter Nordlander (som jag även tränade för förra året) varit "hemma" (han kommer härifrån men är bosatt i USA) nu under några veckor så vi har haft chansen att träna för honom, en helg plus en träning till. Han är så otroligt duktig på hästar och samtidigt väldigt pedagogisk. Träningen har skjutsat oss en bra bit framåt och senast (förra lördagen) fick jag plocka upp Noell i FEI form! Hon har blivit så stark nu att hon faktiskt orkar bära sig en stund. Vi har även jobbat en del med sitsen, att verkligen ha trampet i stigbygeln, tårna framåt och sitta stilla med benen. Det är svårt men jag bli successivt bättre...

Just nu satsar vi mot den sista tävlingen innan vi går i dvala, den går av stapeln i Högbo nästa lördag. Noell och jag kommer starta LA:1 och debutera LA:P2. Jag längtar! Vi har verkligen ingen press över oss heller, vi har redan nationella kval (3st) så att vi klarar oss till nästa säsong - vi ska bara dit för att bli en erfarenhet rikare och förhoppningsvis få ett bra avslut på en utvecklande säsong!

Nu ska ni få en redig bildbomb med blandade bilder!

Det var några gamla som jag inte lagt upp än, från augusti.

          DM-bukett            uteritt med Noell                                                      En väldigt svettig Cesar, maskinen kom fram väldigt snart efter detta ^^                               Haha...     

Som ni ser så växer lille Usain så det knakar och store Cesar utvecklas hela tiden! Cesarpojken blev lite galen en period, men en klippning och b-vitaminer gjorde susen för honom! Nova blir finare och finare, även hon har blivit mycket finare efter all träning - hon har hittat mer bjudning framåt och Kristine har lagt om lite i ridningen - mer säte och mindre ben och händer. 

Det var allt för nu, hörs imorgon trogna läsare!

Eftersom Noell hade vilat två dagar från några ansträngande aktiviteter hade jag förberett mig på att hon skulle vara lite stel, men ack så fel jag hade! Hon var jättefin, mjuk och avspänd. Vi började med det vanliga - flyttningar på volt i skritt och trav som t.ex framdelsvändningar och flytta ut bakdelen från spåret i lösgjörande syfte.

När hästarna var lite varma i kropparna fick vi träna på att skritta. Noell har ju varit så passiv i sin skritt nu på sistone, men nu börjar enkla byten och det sitta ganska bra och då är det dags att ta tag i nästa grej. Jag fick helt enkelt träna på att höja och sänka formen samtidigt som vi red ökad-, mellan- och samlad skritt. Till en början var hon lite tveksam, men efter en stund förstod hon vad hon skulle göra och vi fick igång ett fint övertramp i ökningarna. Fick blanda skrittarbetet med att trava och verkligen fokusera på att hon skulle bjuda ärligt och jämnt in i handen. Tillslut blev hon jättefin i både skritt och trav så då nöjde vi oss för dagen.

Sådana här pass måste jag lägga in nu, men det är dock av yttersta vikt att jag renodlar detta till en början för om jag börjar med galopp och allt möjligt på samma ridpass så kommer hon inte förstå och hon är inte så kvicktänkt så att hon snabbt kan ställa om. När hon blir säkrare så kan jag börja lägga in det som allt annat och såsmåningom få henne att bli lika bra på tävling.

I onsdags var det återigen dags för ett träningspass. Vi började med att rida lite slalom i låg form runt några hinder i värmningen. Noell kändes mjuk och fin! Därefter fortskred arbetet från gårdagen med framdelsvändningar och flyttningar på volt. I travarbetet fokuserade vi på bjudningen in i handen samt takten, hon hade mycket bättre trav än dagen innan, kul! Efter att hon hade fått galoppera fram så körde vi avslutningen på LA:4:

Det var första gången vi red denna linje så första gångerna fick jag ta ett par skrittsteg fram innan fattningen, men efter ett par gånger så förstod hon vad hon skulle göra så då gjorde hon en spikrak ryggning och en jättefin fattning, duktig ponny! Vi gjorde inget mer än så denna träning utan travade bara av  - bättre att göra lite med kvalitet och glad häst än att rida dem jättetrötta för då sliter träningen mer än den ger.

Ingen rast eller ro, eftersom tävling står för dörren även till helgen så är det bäst att träna på!

Under denna träning körde vi bara basic jobb. Vi arbetade mycket framdelsvändningar, där vi fokuserade mycket på ställning, vikthjälper, blick och kontroll. Noell vill mer än gärna smita undan mina tygelhjälper så det var mycket bra träning för rakriktningen och för att få henne att bjuda jämnt i handen. Efter en stund blev hon väldigt fin och jag kunde bibehålla ett jämnt stöd i både trav och galopp. Vi avslutade med ett par bakdelsvändningar innan vi travade av.  

Det blev nog en alldelens lagom träning träning efter tävling osv. Mycket skritt och basjobb, vilket är bra att träna på även när man tränar för tränare eftersom att man då får en bättre överblick och man måste alltid träna grunderna - om det är något som inte fungerar till hundra procent i grundridningen så kommer man inte att kunna höja kvaliteten på rörelserna heller! Vi tränar förresten väldigt mycket basic för Karin då hon vill se i princip hela värmningen också (förutom skritt på lång tygel då ;), allt för att kunna justera små detaljer i grundarbetet så att resten går enklare.

Nu kommer några bilder, dock är dessa inte från samma träning utan från förra veckan:

Egentligen var det tänkt att vi skulle träna för Karin, men hon hade fått förhinder och vi blev beordrade att rida ett mjukt avslppningspass i låg form. Gramanen åkte på och vi joggade mjukt i trav och galopp, stretchade igenom halsen, flyttade i skritt lite på volt hit och dit. Noell kändes väldigt fin, jag kände mig lugn och avstressad och kunde fokusera på att sitta så bra och följsamt jag bara kunde och ja - allt kändes jättebra!

Jag har, i samråd med Karin, gjort upp en liten plan för Noell nu innan dessa tävlingar som ligger de närmsta två helgerna.

Torsdag: Ridpass på banan. Mest låg form men plocka upp en liten stund och ta igenom det som behövs.

Fredag: Skrittur på väg eller i skog med graman.

Lördag: Lösgjörande i lägre form på banan. 

Söndag: Tävling i Östersund, LA:1 och LA:P1.

Måndag: Promenad för hand eller skritt barbacka på långa tyglar i skogen.

Tisdag: Träning för Karin.

Onsdag: Träning för Karin.

Torsdag: Skritt ute.

Fredag: Lösgjörande i lägre form på banan.

Lördag: NM i Ö-vik, LB:1 och LA:4.

Söndag: NM i Ö-vik, LA:P1.

PEPPAAA!