Linda Mårtensson

Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Linda Mårtensson - 10 april 2010 14:00

Idag har vi hopptränat, och det gick jättebra! En väldigt pigg och glad Noell som höll sig på mattan idag ;) Hade gramanen på i uppvärmningen. Fick rida lite slalom mellan bommar och flytta fram- och bakdelen, först i skritt och sedan i långsam "joggtrav". Först tyckte Noell att det var jättejobbigt att gå långsamt, men efter en stund slappnade hon av och verkade riktigt nöjd.

Sedan hoppade vi en serie, två låga hinder med ett galoppsprång mellan och en trippel efter två galoppsprång. Hon blev såklart väldigt het när vi började hoppa, men efter varje gång gick jag bara tillbaka till slalomen och efter varje gång kunde jag gå färre och färre varv runt hindren till att hon slappnade av, väldigt nyttigt för henne.

Nu funderar jag på att gå ut en stund när det för en gångs skull är fint väder ute :) Det här påsklovet har inte varit någon höjdare, förkyld och bara pissväder, men man får hoppas på bättre väder framöver. Egentligen borde jag plugga och städa mitt rum som jag inte har orkat nu när jag har varit så förkyld, men jag tycker faktiskt att jag är värd att få komma ut en stund nu :)

kram

ps. borde mocka hagen, jag låg lika med mamma men nu har maria varit här och snott ledningen, attans! ds.

Av Linda Mårtensson - 5 april 2010 22:06

Det gick jättebra på programträningen idag! :D Fast när vi kom in var det någon som longerade en häst och hon smackade och den busade, Noell tände såklart till på det så hon gick typ passage och gjorde en liten stegring. Eftersom den inte gick ut på en gång förlorade vi fem minuter och då hade Noell blivit så spänd att det tog en stund att lugna henne, så det blev ganska kort framridning, menmen så är det ibland. Karin hjälpte mig lite innan jag startade och sen fick jag rida upp programmet (LB:1) och fick muntliga kommentarer. Efter genomgången fick jag rida det igen och fick då skriftliga kommentarer och poäng. De stora sakerna vi ska jobba med är:

  • min sits: följa med i vänstervarvet med överkroppen och komma intill med vänsterskänkeln
  • jobba avslappning
  • höja tempot så att hon får vänja sig vid "tävlingstempo", visserligen måste hon också gå långsamt ibland också, särskilt i uppvärmning och avslut så att hon blir avslappnad
  • övergångar galopp/trav

Jag är jättenöjd med henne, lite spänd emellanåt, men det blir bättre och bättre :) Jag är även jättenöjd med procenten, 66,9%, väldigt bra :) Det var dock en sak som jag störde mig på idag och det var mina stövlar, dragkedjan har blivit dålig och åker upp, störigt....Vi får helt enkelt lämna in dem någonstans.

Nova var också jättefin idag, några småsaker som måste filas till, men i det stora hela så såg det väldigt bra ut :) De fick en poäng mindre än mig och Noell och det gav 66,55% :)

Nu kommer det lite bilder från dagen, det är dock väldigt mörkt i Näsets ridhus så bilderna blir inte så jättebra:

                              Det blev lite fler bilder på Nova för hon är lite lättare att knäppa på när det är mörkt ;)

nattinatti 


Av Linda Mårtensson - 4 april 2010 20:18

Hejsan allihop =) Det blev ingen shopping imorse, vi hade helt enkelt för lite tid till det. Kanske blir av imorgon.

Men på eftermiddagen så blev det Karin träning :D Som tur var så var mamma mycket piggare idag och kunde följa med, inte 100% frisk, men nästan :) Båda hästarna gick verkligen jättebra på träningen idag! Karin ställde ut hinderstöd över halva ridhuset lite huller om buller som vi fick rida slalom mellan. Noell blev superfin av det, hon slappnade av jättefint (hade gramanen idag också, dock använde jag den inte så jättemycket) och fick ett fint schwung i ryggen och steget. Hittade en jättefin form på henne också. Men vi red även lite på rakt spår och det gick också bra. Fick även träna på lite galoppfattiningar/avbrott, Noell gick fint när hon direkt efter avbrottet fick bli lite "bortvillad" i slalomen :) Jag fick jättemycket tips som jag ska träna på, även om min sits så det är jättebra :D Det är så himla roligt att träna när det händer saker varje gång. Nu laddar vi för programridning imorgon och då ska kameran med, den var oladdad idag, som vanligt :P

Imorse när vi släppte ut dem så var Noell inte fullt lika underbar. Nova gick ut före Noell genom dörren, vilket hon nästan aldrig brukar få göra eftersom Noell är så hetsig på morgonen. Så Noell taktade som en tok ut och så fort hon kom ut så reste hon sig nästan rakt upp. Hon fick en utskällning av mig, kunde tyvärr inte "daska" till henne för hon stod mitt framför mig. Hmmmm, dumheter. Även om hon fortfarande räknas som unghäst så får hon inte resa sig bara för att hon inte får gå ut före Nova, man kan faktiskt skada sig när man står på sidan, dessutom vet Noell mycket väl att hon inte får resa sig, det har vi haft en hel del diskussioner om förr. Tur att hon gick så fint på träningen så hon hamnade på plus ;)

kram

Av Linda Mårtensson - 2 april 2010 22:12

Idag har det äntligen varit finväder! Det har varit väldigt grått och trist den här veckan, så det var mycket skönt =)

På förmiddagen red jag Noell på ridbanan :) Hon var jätteduktig idag, inte lika pigg som igår, vilket var bra. På slutet tog jag av gramanen och hon gick ändå jättefint, duktig ponny :D

Sen kom Maria till stallet och skulle rida Mr. Zip så då babblade jag en del med henne, som vanligt, jag borde snart ha pratat av henne öronen, hehe...

Efter att ha fått i sig lite lunch så var det dags för ponny nr två. Kristine har åkt på en rejäl förkylning så jag red Nova åt henne idag. Med henne tränade jag främst galoppfattningar, det gick bra :) Det som är svårt med att rida Nova utan att någon annan häst/människa är med är att man får diskutera med henne en hel del om huruvida man får backa ner i diken och vägra gå framåt, menmen det går bara man vill ;)

Det var allt för idag, höres!

Av Linda Mårtensson - 28 mars 2010 15:21

Hejsan allihop =) Idag har vi tränat för Jeanette, det var inte så bra underlag, men det gick iallafall att trava över bommar. Red lösgjörande, lite minskning av skritten och över lite bommar i en övning. Tyckte ändå att jag fick ut en hel del av träningen, särskilt i vänstervarvet där hon är dålig på att ta yttertygeln. Noell var väldigt pigg idag också, det måste vara för att våren är på väg =) Jeanette är duktig och man kan bolla funderingar väldigt bra med henne, det är jätteskönt :)

kramar

Av Linda Mårtensson - 23 mars 2010 17:01

Hejsan allihop, idag har jag haft en mys dag ;)

På morgonen pluggade jag, skönt att ha det överstökat! Sedan red jag Noell, hon var jätteduktig! Underlaget var inte så jättebra, men det gick iaf att trava :) Hon slappnade av direkt idag, skönt. I början red jag bara på gramanen, men efter en stund släppte jag efter på gramanen och red nästan enbart på vanliga tyglarna, det fungerade fint =) Red mycket bågar och volter och så skrittade vi över några bommar, nyttigt för henne att gå avslappnat över bommar också :)

På vägen ner till ridbanan håller de på att avverka och då ligger det några gummimattor över vägen, de kan bitas, jag lovar! Noell tog ett skutt över dem på vägen ner, men på vägen hem vågade hon kliva på dem, duktig häst!

På eftermiddagen så har jag ridit ut Nova med mamma och Zip :) De var pigga och glada, särskilt Zip, haha. Zip kan typ inte trava, det ser mer ut som tölt och det är nästintill omöjligt att rida lätt :P Jag red barbacka, Nova har sådana skav av sadelgjorden. Måste nog köpa någon annan gjord och ha något annat ludd. Men det är svårt att undvika skav på henne för hon är så rynkig precis i sadelgjordsstaden.

kram

Av Linda Mårtensson - 22 mars 2010 22:29

Igår var vi somsagt iväg och tränade för Karin :) Det gick jättebra! Hade gramanen på och efter en stund slappnade hon av jättefint =) Dock satt jag snett med mina axlar i vänstervarvet och när jag rättade till det så blev allt mycket bättre. Det är bra att ha en tränare som ser allt, det är superviktigt att få en helhet, så att man inte bara fokuserar på hästen eller bara på ryttaren. Jag fick rida mycket svängar och bågar, många övergångar och uppridningar. Hon tyckte att det var jättebra med gramanen så att hon får lära sig att slappna av och inte spänna till för att jag rör handen eller byter övning. Karins kommentar: "Nämen, gud så bra, hon kan andas i galoppen!" Gramanen hjälper även mig, det är mycket lättare att korrigera sitsen när Noell slappnar av. Karin tyckte att jag skulle träna med graman på henne effektivt i ca 1-2 veckor och ta bort den mer och mer eftersom.

Jag ska även försöka träna stenhårt på min egen kropp, jag höll på med det mycket för några veckor sedan, men sen fick jag så mycket att göra så det har liksom inte blivit av. Jag måste helt enkelt träna som en liten idiot på allting...

Men, liksom alla idrottare behöver ryttare och hästar vilopauser för att bygga muskler. Idag skrittade vi ut dem. Noell fick gå på långa tyglar hela vägen och bara slappna av :) Efteråt fick hon lite massage med arnika.

Imorgon har jag friluftsdag, hmm, mamma tyckte att jag skulle vara hemma och rida istället, klokt av henne!

      

   Karin, Linda och Noell

  Trötta, nöjda och glada =)

   Världens sötaste ponny, Köhls Noell <3

gäsp och godnatt  

Av Linda Mårtensson - 20 mars 2010 13:23

Solen skiner och 10 grader varmt, älska! Noell var fantastisk idag på ridpasset :D Hon hade jättefint stöd i handen (om man jämför med hur hon brukar vara) och dessutom behövde jag inte tjata på vänsterställningen utan den gick nästan av sig självt :) Jag tror att det var första gången! Vi red iallafall lite övergångar, öka/minska volten, lite rakritning och stretching.

Nu står de ute i solen och njuter av lunchhöet, nakna ;)

Ovido - Quiz & Flashcards